一、最高原則

  • 人生的最終目標是快樂。

  • 人生是由一連串體驗所組成；人生來是為了學習。

  • 快樂不是感官的放縱，而是內心的平靜與滿足。

  • 一切行為的前提是「不侵犯他人的權利」。

  • 價值是主觀的，不要否定別人的價值。

  • 世界上沒有絕對的東西，唯有變化是不變的，保持開放的心態，放下執著。

二、生活信條

活在當下

我們唯一擁有的是當下——《納瓦爾寶典》

  • 生命有限，時間有限，慎選你要花時間、精力投入的一切事物。

  • 唯有視角與經驗可以貪多——多體驗不同的生活。

  • 生命本身沒有意義——意義要靠自己去創造！

  • 我不清楚自己對他人的意義，但我知道他人對我有意義。

順其自然

  • 無欲無求——知足、感恩，不依賴物質

  • 保持彈性——接納不確定性

  • 無分別心——不比較

致虛守靜

  • 找到內心的平靜

  • 從容不迫，常保樂觀

  • 保持節制 ，平衡思考與行動

三、生活實踐

💪 健康原則

  • 健康為一切行動的基礎

  • 睡眠充足、飲食節制、運動

  • 適度放鬆與曬太陽

💭 學習哲學

  • 理解 > 記憶

  • 間隔複習 + 教學輸出

  • 不追求大量、效率，而是節奏與深度

  • 思考過程中重視「反直覺與情緒波動的時刻」

  • 筆記聚焦於：有啟發的內容、實戰經驗、精煉核心內容

  • 減少「不知」，去除認知偏誤

💰 財務態度

🤝 人際原則

  • 不逢迎、不被利用，不以功利心維持關係

  • 分清「自己與他人」及「工作與私事」的問題

  • 不接觸負面訊息，保護心理

📵 數位生活

  • 以目的性使用，不讓螢幕奪走注意力

  • 網路為工具，不為娛樂

  • 避免數位干擾，守護專注

🧠 思考方式

  • 理性與直覺並重

  • 不求完美，不求甚解，但不忽略問題

  • 不拖延、不急躁

  • 腦內預演：傾聽、積累、反思

我只留最精華的部份，完全是十九歲的我的主張。長話短說就是：活在當下，順其自然；致虛守靜，放下執著。